为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生关注自我、善待自我、悦纳自我，在3月25日 “善爱我” 心理健康日来临之际，管理学院开展了心理委员专项培训及多项趣味心理健康实践活动，全方位筑牢学生心理健康防线，营造积极健康的校园氛围。

学院高度重视班级心理骨干队伍建设，率先组织班级心理委员专题培训。培训围绕心理委员工作职责、常见心理问题识别、情绪疏导技巧、危机预警与帮扶流程等内容展开，有效提升心理委员的专业素养与工作能力，为学院心理健康工作下沉班级、贴近学生打下坚实基础。

趣味心理健康活动同步火热开展。在“情绪大冒险，善爱乐翻天” 环节，同学们通过肢体演绎情绪词语、古诗词情绪词抢答等形式，在互动游戏中认识情绪、表达情绪，在协作与欢笑中释放压力、增进友谊。在 “香囊 DIY，善爱嗨起来”手作活动中，大家选用艾草、薰衣草、陈皮等安神舒缓药材，亲手制作专属香囊，在静心创作中舒缓心绪、疗愈心灵，将美好期许与自我关怀融入手作之中。

本次系列活动将专业培训与趣味实践有机结合，既强化了基层心理健康工作力量，又让学生在轻松氛围中学会情绪管理、释放心理压力。未来，管理学院将持续开展多样化心理健康教育活动，把“善爱自我” 理念融入日常，助力学子以阳光心态拥抱青春、逐梦前行。